À propos de
Mon approche
J'ai toujours eu plaisir à aider, soutenir les personnes, à trouver des solutions aux problèmes rencontrés et à transmettre pour que mes clients soient le plus autonome possible.
Tout est lié, nous ne sommes pas qu'un corps, que nos émotions, que nos pensées, que nos croyances, que nos habitudes...
Nous sommes cela en partie et plus que cela.
L'approche de la psychologie corporelle intégrative est de mon point de vue actuel, celle qui me correspond le mieux car comme son nom l'indique, elle intègre différentes approches thérapeutiques et elle nous prend, nous êtres humains, dans notre entièreté (pensées, corps, émotions, histoire familiale, expériences vécues, ...). Elle nous permet de
vivre d’autres expériences pour créer de nouvelles empreintes corporelles, afin de vivre davantage en sécurité et en relation.
Quelques mots sur moi :
J'ai grandi à la campagne, entourée de nature. J'ai toujours aimé ce lien avec elle, comme si j'étais "à la maison". A un moment, j'ai perdu ce lien, je me suis perdue en route... La nature m'a aidée à me reconnecter à moi-même. D'abord elle a été ma bouée de sauvetage quand j'ai compris que quelque chose n'allait pas, et que je me souvenais qu'enfant, je m'y sentais bien. Elle a été l'élément déclencheur qui m'a permis d'apprendre à me connaître (au travers d'ateliers/stages nature, puis de développements perso, ...) et à comprendre ce que je voulais en testant, en expérimentant.
Après une quinzaine d'années de consultance en finance et contrôle de gestion, de gros stress et un épuisement, j'ai choisi de suivre ce que mon corps et mon cœur me disaient : accompagner d'autres personnes vers plus de mieux-être.
La respiration, le retour au corps ont été des éléments essentiels dans mon retour à ma vraie nature, à ce que j’aime, à qui je suis réellement. Je me suis formée en sophrologie, constellations familiales, yoga (hatha et yin) avant d'approfondir avec la psychologie corporelle intégrative (cf. Jack Lee Rosenberg) à l'IPCI Belgique, la psychopathologie à l'UCL, ...
La transmission m'est importante. C'est pourquoi j'ai à cœur d'accompagner mes clients vers l'autonomie. Cela me met en joie et en gratitude d’être témoin de votre parcours.
"Personne ne peut marcher à votre place, mais je peux vous montrer le chemin." Rumi
Mes certificats
- Thérapeute en psychologie corporelle intégrative (en cours 2024-2025) - IPCI Belgique
- Psychopathologie générale - Université Catholique de Louvain-la-Neuve, 2023
- Praticienne en psychologie corporelle intégrative - IPCI Belgique 2020-2024
- Harmonie vitale par la Sophrologie, IPEPS Binche (2018-2021)
- Constellations familiales et chamaniques (2018-2019)
Autres : Guide Nature, professeur de hatha et yin yoga, ...
Membre :
- Réseau burn-out en construction, sous la supervision d’Eric Delens, médécin spécialisé dans l’accompagnement Burn-out
